Dove fare i beat?

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Prima di tutto, ci concentreremo sulla firma del tempo 4/4 (chiamata anche compasillo), poiché è la più comune. Questa firma di tempo è divisa in quattro parti o battute: Forte-Basso-Semi-Basso-Basso. Ognuno di questi battiti ha la durata di 1/4.

Personalmente considero la notazione anglosassone più intuitiva, sia per le figure che per gli accordi, anche se culturalmente sono più abituato alla notazione latina. In linea di principio darò la preferenza alla notazione anglosassone, ma è consigliabile conoscere entrambe. Le equivalenze sarebbero le seguenti:

L’accento è un leggero aumento dell’intensità del suono. Normalmente questo accento cade sulla prima battuta delle battute, ma ci sono passaggi che possono essere accentuati in altre parti per dare ricchezza interpretativa e movimento.

Il contratiempo avviene mettendo le pause nelle parti forti della misura e i suoni nelle parti deboli. Si differenzia dalla sincope per il fatto che il suono non è prolungato sulla battuta forte.

Quando spostiamo leggermente il tempo delle note rispetto alla nostra griglia temporale, la composizione acquisisce un maggiore senso di dinamismo. Questo leggero disallineamento è chiamato swing.

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Gli allenamenti in serie (o a ripetizione) non sono altro che allenamenti in split, o insiemi di passi, che vengono eseguiti dopo un riscaldamento, da 20′ a 25′ di corsa. A livello fisiologico e cardiovascolare, i set vengono eseguiti per migliorare la potenza aerobica, la potenza anaerobica e la resistenza e la potenza muscolare.

Nella serie, non solo il ritmo è importante, ma anche il recupero è molto importante. Normalmente, per la preparazione di lunghe distanze, i recuperi dovrebbero essere brevi, tra 30” e 2′.

In particolare, ti consiglio di recuperare con una corsa molto dolce, per evitare che la tua frequenza cardiaca scenda troppo. Il recupero sarà da 30” a 45”, quando si fanno distanze brevi e molto brevi, a passi non troppo alti; può essere di 2” quando si fanno lunghe serie di più di 3 km, e sarà di 1′ per distanze medie, tra 800 e 2000 ms.

Grazie ai tempi di recupero, saremo in grado di conoscere il nostro stato di forma e anche se stiamo facendo bene o male la serie. Come? È molto semplice: più frequenze cardiache si recuperano in un minuto, più si è in forma. Per esempio, se dopo aver finito a 192 battiti cardiaci, dopo un minuto si scende a 128, allora si è molto in forma. D’altra parte, se dopo aver finito a 184 battiti al minuto si scende solo a 155, significa che non si è molto in forma, o che si è fatta male la serie, perché si è andati troppo forte. Questo è il parametro più prezioso quando ci si allena con un cardiofrequenzimetro: il tasso di recupero.

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Il trombettista argentino Eddie Pequenino e la sua band Mr. Roll & his Rockers insieme a Billy Cafaro sono considerati i pionieri del Rock and Roll in Argentina, che hanno avuto un’influenza decisiva sulla nascita del rock argentino. La somiglianza del primo con Bill Haley è notevole.

Altri ritmi musicali sono la chacarera e il chamamé. Il rock argentino divenne popolare alla fine degli anni ’70, con gruppi come Pescado Rabioso, Almendra (band), Pappo, Patricio Rey y sus Redonditos de Ricota; Soda Stereo; Sumo (band); tra gli altri. Inoltre, il significato del tango (ballo tipico argentino) è mostrare passione e corteggiare la persona con cui si balla.

Il quartetto cordobese era un ritmo molto rifiutato, poiché era un genere che veniva suonato dalla gente povera. Più tardi, a poco a poco, questo genere crebbe e man mano che cresceva, fu sempre più accettato dalla gente di Cordoba e più tardi riconosciuto e ascoltato in tutto il paese.

Altri ritmi brasiliani, quelli di maggior successo sul territorio nazionale sono: il Forró, originario del nord-est. Il Calipso, il Brega, il Tuturuwá, il Carimbó al nord. Nel sud del Brasile e nel centro-ovest, il ritmo sertanejo (sentito in tutto il paese) è simile al chamamé dell’Argentina, con una forte presenza della ghironda.

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Il ritmo, come risorsa fondamentale della visualità (dal greco ῥυθμός rhythmós, “qualsiasi movimento regolare e ricorrente”, “simmetria”),[1] può essere definito generalmente come un “movimento segnato dalla successione regolare di elementi deboli e forti, o di condizioni opposte o diverse.”[2] Cioè un flusso di movimento, controllato o misurato, sonoro o visivo, solitamente prodotto da una disposizione di diversi elementi del mezzo in questione.

Tutti utilizzano la capacità del ritmo di unire gli individui umani in un’identità collettiva condivisa, dove i membri del gruppo mettono gli interessi del gruppo al di sopra dei loro interessi e della loro sicurezza individuale.

Il ritmo “si riferisce alle durate delle singole note, delle armonie (il ritmo armonico), di tutte le parti in una tessitura (il ritmo composto), delle lunghezze di frase, dei cambiamenti di dinamica, dei cambiamenti di tessitura, ecc.

Il ritmo è segnato dalla successione regolata di elementi opposti, la dinamica delle pulsazioni forti e deboli, la pulsazione suonata e la pulsazione del silenzio inudibile ma implicito, le note lunghe e brevi. L’ascoltatore percepisce questa successione temporale di elementi che si organizza nella mente per formare una struttura, potendola anticipare. Questo dipende dalla ripetizione di un modello abbastanza breve da essere memorizzato.