Come cambiare il mio modo di essere e di pensare
Contenidos
- Come cambiare il mio modo di essere e di pensare
- Cos’è il cambiamento in se stessi?
- Come posso cambiare il mio modo di essere e di pensare?
- Perché si cambia?
- Cosa potresti fare per cambiare te stesso
- Cos’è il cambiamento di vita nelle donne?
- Perché una persona cambia atteggiamento?
- Come cambia una persona dalla nascita?
- Il cambiamento inizia con se stessi gandhi
- Quali sono i sintomi della menopausa e a che età inizia?
- Quando cambia il corpo di una donna?
- Cosa ci aiuta a pensare meglio?
- Il cambiamento inizia con te
L’incertezza è la nuova costante e per usarla a nostro vantaggio dobbiamo allenarci ad essere flessibili, veloci e tempestivi nel cambiamento, in una parola, dobbiamo diventare ‘anti-fragili’, per citare Nassim Taleb, il filosofo e statistico, autore de ‘Il Cigno Nero’. Per farlo, e per poter vivere ogni momento con chiarezza strategica, energia e motivazione, dobbiamo imparare a spostare rapidamente il nostro centro di gravità. Come quando siamo sballottati da un’onda su una barca: rimanere rigidi nella posizione iniziale può farci cadere. Diventare “anti-fragile” indica più di una semplice resilienza, significa approfittare dell’imprevisto, sfruttandolo per cambiare in meglio.
Questa idea si adatta perfettamente alle nuove dinamiche del mondo degli affari, che ci obbliga a leggere tatticamente, ancor più che strategicamente, i cambiamenti e le difficoltà che si presentano con sempre maggiore velocità. Questa condizione ha portato alla trasformazione definitiva dell’idea di carriera che ha dominato la scena economica, sociale e culturale del XX secolo, dove la crescita individuale segue una progressione verticale lungo la catena di comando dell’organizzazione.
Cos’è il cambiamento in se stessi?
Nella vita quotidiana di qualsiasi persona, sorgono situazioni, imprevisti ed esperienze che ci colpiscono. Noi umani osiamo qualificare questi eventi come buoni o cattivi. È la nostra mente che dà quel significato e finisce per essere qualcosa di esperienziale.
Come posso cambiare il mio modo di essere e di pensare?
Si tratta di riflettere prima di agire in modo che il vostro comportamento sia in linea con il vostro modo di pensare. A poco a poco, poiché i cambiamenti non avvengono da un giorno all’altro, potrai diventare la migliore versione di te stesso, avvicinandoti ogni giorno di più al me che voglio essere e al me che voglio vivere.
Perché si cambia?
Le persone cambiano, sia come risultato dell’esperienza o semplicemente perché ne abbiamo bisogno. Comunque sia, non è sempre facile accettare i cambiamenti di chi ci circonda, né è facile per gli altri capire i nostri stessi cambiamenti. Scritto e verificato dalla psicologa Valeria Sabater.
Cosa potresti fare per cambiare te stesso
È possibile che non abbiamo accesso perché il nostro ruolo all’interno del sito non ci permette di eseguire questa azione. Quindi devi chiedere al marchio o all’amministratore principale di estendere il ruolo che ti è stato assegnato.
Un altro aspetto importante è che l’URL della pagina può essere personalizzato (clicca su questo link). Se abbiamo già personalizzato l’URL della pagina, questo può essere cambiato solo una volta. Perciò dobbiamo pensare attentamente prima di prendere la decisione.
In questo modo possiamo avere una pagina aziendale in linea con la marca commerciale che gestiamo, o anche cambiare la nostra pagina professionale con il nostro nome personale, se quello che abbiamo deciso è di avere coerenza con la strategia della marca personale.
Cos’è il cambiamento di vita nelle donne?
La menopausa è un fenomeno normale nella vita di una donna che dura da 1 a 3 anni, durante i quali si verifica una diminuzione e infine la fine del flusso mestruale, che è accompagnato da vari cambiamenti organici e psicologici.
Perché una persona cambia atteggiamento?
Questi possono essere cambiamenti temporanei o permanenti. Altre ragioni per cui le persone cambiano i loro atteggiamenti sono: Una crisi. Dopo un evento cruciale come un incidente, una separazione, la morte di un membro della famiglia o il superamento di una grave malattia, molte persone cambiano il loro atteggiamento verso la vita.
Come cambia una persona dalla nascita?
Le principali teorie concordano anche sul fatto che la personalità accompagna una persona dal momento in cui nasce, possedendo una serie di tratti che si modificheranno e cambieranno in interazione con il suo contesto e le sue esperienze di vita, ed è anche essenziale per lo sviluppo della personalità dell’individuo, così come per lo sviluppo della sua …
Il cambiamento inizia con se stessi gandhi
Sta a noi disimparare ciò che abbiamo imparato. “L’interiorità trasformativa” è la capacità di ritirarsi all’interno per elevare il nostro livello di consapevolezza, di concentrarsi sul proprio impulso vitale, di cogliere ciò che le tradizioni concordano nel chiamare “il respiro” e di lasciarsi trasformare da ciò che ci accade. Se non accediamo a questa interiorità trasformatrice, corriamo il rischio di ritrovarci in uno (o anche in entrambi) dei seguenti meccanismi:L’impatto sociale della negazione del nostro impulso vitaleLa violenza verbale, fisica, psicologica crea scompiglio a tutti i livelli, così come i meccanismi compensatori che portano a dipendenze (manie tossiche) e fenomeni di accaparramento.Articolo correlato
Quali sono i sintomi della menopausa e a che età inizia?
Di solito si verifica tra i 45 e i 55 anni, ma è più comune a 51. La menopausa inizia quando le ovaie smettono di produrre estrogeni e iniziano a produrre meno altri ormoni riproduttivi, come il progesterone. Senza questi ormoni, si smette di avere il ciclo e la gravidanza non può più avvenire.
Quando cambia il corpo di una donna?
L’inizio della pubertà è molto variabile. Ci possono essere ragazze che iniziano a cambiare il loro corpo all’età di 8 anni e all’età di 10 anni hanno le mestruazioni. Queste ragazze saranno più alte e di forma più femminile. Alcune ragazze iniziano con questi cambiamenti a 12 o 13 anni, quindi il loro periodo apparirà intorno ai 15 anni.
Cosa ci aiuta a pensare meglio?
Camminare rende letteralmente il nostro corpo rilassato e pronto a pensare. Non troppo fermo, non troppo in movimento. Camminare è il punto perfetto per raggiungere un equilibrio in cui la mente si sente più comoda e attiva.
Il cambiamento inizia con te
Questo articolo è stato scritto da Shannon O’Brien, MA, EdM. Shannon O’Brien è la fondatrice e consulente senior di Whole U (una società di consulenza sulla strategia vita-lavoro con sede a Boston, Massachusetts). Attraverso il coaching, i workshop e l’apprendimento online, Whole U permette alle persone di perseguire il lavoro della loro vita e di vivere una vita equilibrata e piena di scopo. Shannon è stata valutata come la #1 work coach e #1 life coach a Boston dai recensori di Yelp. È stata descritta su Boston.com, Boldfacers e UR Business Network. Ha ricevuto un master in Tecnologia, Innovazione ed Educazione dall’Università di Harvard.
Questo articolo è stato scritto da Shannon O’Brien, MA, EdM. Shannon O’Brien è la fondatrice e consulente senior di Whole U (una società di consulenza sulla strategia vita-lavoro con sede a Boston, Massachusetts). Attraverso il coaching, i workshop e l’apprendimento online, Whole U permette alle persone di perseguire il lavoro della loro vita e di vivere una vita equilibrata e piena di scopo. Shannon è stata valutata come la #1 work coach e #1 life coach a Boston dai recensori di Yelp. È stata descritta su Boston.com, Boldfacers e UR Business Network. Ha ricevuto un master in tecnologia, innovazione ed educazione dall’Università di Harvard. Questo articolo è stato visto 40 114 volte.
